有些疾病的发生真的会让患者措手不及，不知道怎么办才好，尤其是像精神病这样比较严重的疾病的发生的时候，患者会更加的慌乱，所以在平时的时候我们就应该多了解一下精神病的相关的知识，积极的预防，下面我们就一起了解一下精神病预防一些常见方法有什么吧!
第一点、说先我们在预防精神病复发的时候，一定要坚持用药，不要私自就停药停止治疗，这样非常容易导致疾病的复发。要严格按医嘱按时按量服药。无论病人自我感觉多么良好，都不要在春季擅自停药或减药，若疾病确实治好了，可在家人的指导下减药直至停药。
第二点、让患者生活在好的生活环境当中，让其能够健康快乐的生活，避免出现一些负面的不好的事情的发生。给病人创造宽松、愉快的生活环境，消除复发的心理诱因。同时家属要多了解精神病相关知识，帮助安排好日常的生活，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法。
第三点、患者的生活是一定要有规律的，保证我们能够健康的生活，养成良好的生活习惯，积极的预防精神病。有规律的生活对于如何防治精神分裂症的复发意义重大，因为生活的规律有助于神经系统的兴奋和抑制保持平衡。特别是要保证患者的睡眠，维郑州金水脑康中医院主要诊疗失眠、焦虑症、强迫症、心理障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、癔症等疾病。郑州金水脑康中医院是中西医结合诊疗精神心理疾病的现代化专科医院。持正常的睡眠规律，一般患者的睡眠每天z少保证在8个小时左右，如果能坚持午睡z好。
